宝宝一岁的时候，体检发现有轻度缺铁性贫血，血红蛋白低于正常。医生建议用药物补血。我对毒品相当反感，不想让孩子吃药。最后查了各种资料，说是孩子哺乳期缺铁性贫血，可以从母乳中补充妈妈的血液。给老婆吃了很多炒猪肝，瘦肉牛肉，还有很多鸡蛋。还有一些含铁的高档大米。同时给孩子们补铁，奶粉，新鲜的彩色蔬菜粉。经过一个月的调理，孩子的缺血得到了明显的改善。

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缺铁性贫血的孩子大多是因为妈妈挑食营养不良造成的，所以要从妈妈那里抢常见的补血食物，也就是大枣、枸杞、红糖。生活中可以将大枣、枸杞晒干后泡茶给孩子和妈妈喝补血。

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对于缺铁性贫血的孩子，炒猪肝，做成粉和水给孩子喝。刚开始的时候让孩子少喝，以免孩子不适应，逐渐加大量，这样过一段时间，孩子缺血自然就好了。

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生活中可以适当给孩子补充红枣、鸡蛋羹，适当给孩子吃一些粉碎的海带、黑木耳等。这些都是补血的好时机，但是要注意孩子的肠胃吸收能力。如果你的孩子不吸收或拉肚子，你应该停止食用。

宝宝缺铁性贫血往往导致宝宝抵抗力差，生活中容易感冒发烧。10个月的宝宝已经把妈妈体内带出来的铁都消耗完了，纯母乳是不够的。这可以添加到孩子的食物中，如猪肝、瘦肉、鸡蛋等补血食物。也可以给孩子吃一些高铁大米、奶粉等。新鲜蔬菜中含有维生素C，能很好地吸收铁。如果辅食营养和补铁仍然不能改善孩子的贫血，就要考虑药物补血了。