皮肤病有很多种，潮湿的痘痘就是其中一种，很容易导致皮肤瘙痒等不适症状。要积极用正确的方式对待，这样才能让恢复的更快。那么，如何治疗湿痘痘呢？以下几种方法都很好，大家可以根据自己的实际情况来选择。

1.经常洗澡

养成良好的卫生习惯非常重要。每晚睡前洗个热水澡，可以打开毛孔，清洁后皮肤会更好。经常换衣服，保持干爽干净，也会让皮肤更舒服，不容易湿痘痘。

2.经常开窗通风。

当体内出现湿疙瘩时，要每天开窗通风，勤晒被子，保持室内通风，这样可以呼吸到新鲜空气，有效消灭室内病菌。经常开窗通风还能提高睡眠质量，对健康也非常有益。

3.中药调节方法

可以买些绿豆，放锅里炒一下，然后磨成粉。加入适量的醋，搅拌均匀，涂抹在湿漉漉的疙瘩上。每天可以敷2~3次，连续使用一周左右就能达到很好的效果。

4.不要用手抓。

当出现湿丘疹时，千万不要用手去抓。手上的细菌会让不良症状加重，要及时去医院检查。遵医嘱使用正确的药膏，可以服用一些氯雷他定，然后不要再接触过敏原；还应该多吃富含维生素的食物，可以起到很好的改善作用。

体内出现湿疙瘩，以上解决方法可以达到很好的效果。想要避免这种皮肤病，就要注意养成良好的卫生习惯，不要去环境污染严重的地方。还要养成规律的作息和正确的饮食，这样效果才能更好。