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商建伟
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知识库 心难受睡不着觉怎么回事
心难受睡不着觉怎么回事
发布时间:2023-01-02
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当你感到不舒服、睡不着觉时,应考虑以下原因:一是精神压力过大、过度悲伤、喝浓茶咖啡、大量饮酒等生理因素引起的。二。患有心脏病,如心力衰竭和心律不齐。3.其他系统性疾病,如甲状腺疾病、贫血和消化系统疾病。四、患有焦虑症或植物神经功能紊乱等功能性疾病。对于感觉不舒服,睡不着的,要积极寻找原因,根据不同的原因进行处理。平时也要保持良好的情绪状态,避免情绪大起大落,养成良好的睡眠习惯。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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