奶多奶少有很多原因，如下:

1.饮食习惯不当。如果经常让宝宝吃一侧乳房，容易造成另一侧乳房乳汁分泌不足，导致一侧多，另一侧少。

2.护理很差。哺乳期乳房护理不当导致一个乳房出现乳汁淤积。严重时会造成回奶，导致单纯性乳房乳汁分泌减少。

另外，奶水越来越少，要尽早调整喂奶的习惯，平时坚持双侧母乳喂养。也可以按摩乳汁分泌较少的乳房。乳房经络疏通后，乳汁分泌量自然会增加。