急性肠胃炎是生活中常见的肠道疾病。患者会出现腹泻、呕吐、恶心、头晕、胃痛、胀气等症状，应及时用药或输液治疗。因为急性肠胃炎的症状出现的很快，不能耽误病情，否则容易造成更严重的后果。下面我们来了解一下急性肠胃炎的病因，揭秘急性肠胃炎的四大病因。

第一个原因是肠道感染。一般来说，这种感染是由细菌和病毒引起的。例如，大肠杆菌是导致患者发生急性胃肠炎的主要致病菌。所以，很多不健康的食物都有大肠杆菌。所以尽量避免外出就餐，吃路边摊。吃了不卫生的食物后很容易拉肚子。

第二种病因是其他疾病引起的急性胃肠炎，如流感引起的上呼吸道炎症、咳嗽引起的肺炎、肾炎、中耳炎等。这些疾病似乎与肠道无关。其实一旦发生，很容易使体内细菌增多，进而引发肠胃炎。

第三个原因和饮食有关。比如吃太多的食物，太多的冷食，难以消化的食物，或者突然吃很烫的食物等。，可能会导致肠道消化功能紊乱。不合理的饮食会导致急性肠胃炎，引起腹泻和胃痛。

第四个原因与天气变化有关。有些肠胃不好的人，因为天气冷，容易有冷空气进入肠胃。因此，气候变化也会引起急性肠胃炎。大家要注意天气，及时增减衣服。

以上提到的内容就是急性胃肠炎的四大病因。希望大家在日常生活中能滋养和保护好自己的胃，注意饮食的卫生和安全，按时进食，避免不洁食物和不易消化的食物，多吃清淡的食物，主要是新鲜的蔬菜和水果。总之，我希望每个人都能少生病，保持健康。