张妮
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夏天吹空调头晕怎么调理
发布时间：2023-01-02
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夏天吹空调就出现头晕的症状。认为身体免疫力低，血液不好。也可能是吹空调后感冒引起的头晕。如果排除感冒，主要是因为个人体质。建议可以适当服用一些补气血的药物，比如可以服用一些补气养血的口服液。平时多吃富含优质蛋白质和铁的食物，如豆制品、乳制品、鸡肉、鱼肉、排骨等。同时，尽量保持室内空气流通，不要长时间对着空调吹风。平时也要适当增加有氧体育锻炼，增加心肺功能，防止空调引起的头晕。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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