高血压是我们生活中常见的疾病。它对我们的健康有害，它通常发生在一些中老年人身上。这种疾病会给他们的生命带来一定的威胁。我的一个亲戚得了这个病，后来没有及时治疗，导致脑血栓。现在脑血栓还有一些后遗症，说明这种病对我们的健康是有害的。我们必须重视它。

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高血压会引起一些严重的心脑血管疾病，一定要引起重视。高血压一般是由我们生活中的一些不良因素引起的，比如经常抽烟喝酒，吃高热量的食物，肥胖，不爱运动。

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一般来说，高血压的发病是由长期因素引起的，所以一定要注意及时采取措施防治这种疾病，并且注意每天多吃清淡的食物，只吃一些低热量、低胆固醇的食物。

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就是平时要注意多做运动，这样才能远离高血压这种疾病。虽然高血压很难治疗，但是我们只要通过适当的方法控制好自己的血压，就不会引发那些严重的心脑血管疾病。

所以在生活中一定要注意，一旦发生高血压，一定要及时去医院治疗，因为这种病对身体是有害的。