临床上颈肩痛最主要的原因是劳损因素引起的筋膜炎和小关节紊乱。因此，可采用以下方法对其进行处理:

一是物理疗法，如红外线辐射、电磁治疗、超声波、辐射冲击波等，可以减轻局部炎症反应，达到镇痛的目的。

其次，可以采用中医针灸、按摩等方法缓解局部肌肉紧张和痉挛，从而缓解局部疼痛。

第三，药物治疗可以服用非甾体类消炎止痛药物，缓解肌张力的药物，活血通络，舒筋止痛的中成药。

第四，根据具体病情，还可以进行适当的功能锻炼，同时注意保暖，避免受凉和疲劳等。