扁桃体炎是我们日常生活中非常常见的疾病。很多人在感冒发烧的时候经常会扁桃体炎，尤其是幼儿和儿童。但是，大多数人并不是很清楚这个问题的原因。下面介绍一下扁桃体炎吃什么食物？

1.日常饮食:很多人在日常生活中反复扁桃体炎的原因，除了细菌、病菌的入侵，还有不良的饮食习惯。专家指出，长期食用一些过于辛辣刺激性的食物，会诱发扁桃体炎。因此，专家特别提醒患者朋友，日常生活中尽量少吃烧烤、油炸、辣椒等食物，预防扁桃体炎。对于一些已经患有扁桃体炎的患者，在日常生活中要特别注意。饮食要清淡，同时要多吃水分丰富、易消化的食物，这样才能对扁桃体炎的不适进行有效的治疗。

2.新鲜果蔬:扁桃体炎可分为急性和慢性。专家建议，慢性扁桃体炎患者在日常生活中要注意饮食清淡，同时要特别注意多补充维生素。这种营养素对扁桃体炎有很好的治疗作用。生活中富含维生素的食物有很多，最丰富的无疑是各种新鲜的蔬菜水果。因此，专家建议，在日常生活中，患者应多吃新鲜水果和蔬菜，以补充足够的维生素，如绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、大豆、豆腐、豆浆、梨等。这些食物不仅有补充维生素的作用，还有很好的清热消炎作用。

3.金桔:大多数扁桃体炎患者通常会感到咽痛、咽干。当这些症状出现时，专家提醒他们在日常生活中不要多吃金桔，以缓解这些不适症状。与其他酸性水果相比，金桔果皮相当甜，含有丰富的营养。发现金桔果皮中含有大量的维生素C、钙等营养物质，可以帮助我们有效地祈祷消除扁桃体炎。金桔的果肉中含有大量的维生素A、b1、b2、C、钙等营养物质，对扁桃体炎的症状也很有效。面对这些问题，金桔无疑是患者的理想选择。

4.梨:扁桃体炎患者也可以多吃梨，有效缓解和治疗病情期间因炎症引起的各种不适症状。尤其是发烧喉咙痛的时候，更要多吃梨来退烧，润喉止痛。

我们已经介绍了扁桃体炎吃什么食物好，但是日常生活中保持一个好的身体才是最重要的。当我们感冒、发烧或者发炎的时候，更要注意扁桃体炎是否发炎。对于那些反复扁桃体炎的人来说，更应该注意这些饮食。