自从得了甲状腺肿，我就拒绝吃药治疗，也不去医院做其他治疗，因为我觉得我接受不了那样的自己。看到我这样，我妈帮我找了个食疗。吃了一段时间，我的状态真的好了很多。

1、

多吃蔬菜:多吃以下食物:西兰花、白菜芽、卷心菜、白椰子、芥菜叶、桃子、梨、大黄萝卜、大豆角、菠菜、芜菁。这些食物是帮助抑制甲状腺产生的激素。

2、

多吃凉性食物:花生有利于甲亢患者的恢复，可以经常食用。表现为大火者，可多吃西瓜、芸豆、芹菜、百合等凉性食物。阴虚内热者可吃桑椹、甲鱼、木耳、百合、枸杞、鸭肉等食物。

3、

多吃水果:可以经常吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿子等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。