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吴建华
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知识库 女性有甲减能喝咖啡吗
女性有甲减能喝咖啡吗
发布时间：2023-01-12
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甲减的女性可以喝咖啡，但是一定要多注意咖啡的量。咖啡含有相对较高的卡路里。甲减患者需要吃一些高热量的食物，在不影响身体健康的情况下，可以适当喝点咖啡。但咖啡喝多了，可能会影响睡眠质量。时间长了，可能会导致神经衰弱，不利于甲减的恢复。甲减是由于体内甲状腺激素分泌减少引起的。饮食上要多吃含碘丰富的食物，如紫菜、海带等。同时需要多吃高蛋白、高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖等食物。


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甲减可以喝咖啡吗
甲减患者可以喝少量咖啡。甲减时，甲状腺激素的合成和分泌减少，机体处于低代谢综合征。患者容易出现心音低、心率慢、怕冷、少汗、胃肠蠕动慢、便秘等。咖啡中含有大量的咖啡因，能刺激大脑皮层，促进感官判断和记忆，使心肌更加活跃，提高心率，同时能扩张血管，增强血液的有效循环。可以提高机体的代谢率，促进消化液的分泌，对甲减患者非常有益。甲减患者最好早上喝咖啡，晚上少喝浓咖啡，以免影响睡眠。除咖啡因外，咖啡还含有一定的脂肪、蛋白质、少量的糖、矿物质，包括铁、磷、碳酸钠等。，还含有一定的膳食纤维，对甲减患者有益。
彭华
发布时间：2023-01-12