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何峰
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知识库 哪些食物含碘量比较低
哪些食物含碘量比较低
发布时间:2023-01-12
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碘含量低的食物一般分为以下三类:一是熟食,如面条、米饭、馒头、糕点等主食,碘含量低。其次,瘦肉,如牛肉、猪肉、羊肉,碘含量较低。第三,新鲜果蔬碘含量低。如果是桥本甲状腺炎患者,需要限制碘的摄入。除了避免高碘食物,尽量选择低碘食物。


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