便秘是很多人都会遇到的情况，尤其是一些生活不规律的年轻人，容易出现排便不规律或者排便困难的情况。这些都是便秘的情况，那么便秘了怎么办呢？治疗便秘常用的方法是什么？

因为便秘是一种常见的临床症状，需要根据其他伴随症状和体征，结合相关实验室和特殊检查结果，及时做出病因诊断，然后采取相应的治疗措施。便秘的治疗原则应包括以下五个方面。

1.急性便秘多由肠梗阻引起，所以主要根据病因治疗。有腹胀、腹痛等症状的患者，可用温水灌肠；如果是病理性梗阻，要及时手术治疗。

2.便秘，如肛门直肠附近疾病引起的急性便秘，如肛裂、肛瘘、肛周脓肿、巨大内痔并发感染等。，应积极治疗这些疾病，同时采取软化大便或从肛门给药的方法，以利大便排出。

3.如果急性便秘是由于服用了一些有便秘副作用的药物引起的，应该减少或停用这些药物。必要时可加入对肠道刺激性小的泻药。

4.一些器质性疾病引起的慢性便秘，当病因明确时，应根据病因进行治疗。

5.如长期便秘，甚至1年以上，或反复间歇性便秘(或便秘与腹泻交替发作)，经各种检查证实结肠、直肠无器质性病变，一般情况良好，食欲基本正常，无消瘦、贫血等。，患者可考虑为肠动力障碍性便秘或肠易激综合征。

以上是一些应对便秘的方法。其实便秘大多与患者的心理和生活方式有关，尤其是现在的年轻人。上厕所的时候喜欢玩手机，注意力不集中也会导致便秘。要注意，如果出现便秘，要及时治疗，否则会出现痔疮。