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孙松朋
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知识库 抑郁症倾向怎么办？
抑郁症倾向怎么办？
发布时间：2023-01-11
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我今年五月从学校毕业。直到现在，三个多月了，我还没有找到一份让我满意的工作。现在的我更颓废，更抑郁，甚至我还容易抑郁。抑郁症怎么办？你可以去看心理医生，嗯？

你好，根据你的描述，你目前的症状是处于抑郁状态，和工作不顺心有很大关系。以你目前的情况，建议用汉密尔顿抑郁量表评分。如果是处于抑郁状态，最好尽早干预治疗。可以服用抗抑郁药进行治疗，最好配合心理咨询和自我心理暗示。

如果你容易抑郁，建议你及时去医院做相关检查和心理咨询。此外，建议您在此期间好好睡觉，充分休息。你必须避免精神压力过大和长期紧张。建议你适当运动放松心情。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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