肝脏排毒，禁忌辛辣食物，因为它会造成消化道湿热，气机失调，消化功能减弱。不能乱吃激素类抗生素。药物，尤其是毒品，对肝肾都有毒性，肝功能不正常。患者一定要在医生的正确指导下合理用药。对于重型肝炎患者，由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌紊乱，使人的消化吸收功能降低。如果他们吃太多的龟蛋、瘦肉等高蛋白食物，就会引起消化不良和腹胀。

1、

不要喝酒，90%的酒精要留在肝脏代谢。酒精会通过感染破坏肝细胞的正常酶系统，所以对肝细胞的直接损害就是肝细胞坏死。急性肝炎或慢性活动性肝炎患者要喝一点。

2、

饮食是保持健康的基本条件。如果没有适当的养肝，打破平衡就会影响身体健康。肝功能异常的患者应少吃罐装或瓶装的饮料和食物。这是因为罐装和瓶装的饮料和食品中经常添加防腐剂，这些防腐剂或多或少对肝脏有毒性。

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食物宜清淡爆炒，少油少生冷油腻，如蔬菜、水果、豆汁、玉米等清淡食物。可以吃一些含有大量维生素abc和纤维素的食物，或者抗氧化功能好的食物，可以增强肝细胞的新陈代谢，容易被吸收。

平时要注意养肝，保持充足的睡眠。中午10点到2点是肝脏休息的最佳时间。如果生活富足的你经常熬夜，此时肝脏得不到休息，对肝脏的健康也有很大的影响。喜欢生气的人，情绪不稳定的人，都应该知道生气解决不了任何事情。对身体不好，不要养肝上火。