在我们的生活中，痛风石是一种常见的疾病。痛风患者通常有很多不能吃的东西。你知道痛风患者可以吃韭菜吗？痛风患者不能吃哪些食物？痛风吃什么水果对身体有好处？接下来，让我们和边肖一起找出答案。

痛风患者可以吃韭菜吗？

专家认为，韭菜本身是一种温性食物，温性食物:在药理上，它具有温中、壮阳、散寒的作用，常用于寒性疾病，而有些痛风患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质。

阳虚、气虚或痰湿体质的人，怕冷、消化不良或虚胖等“寒”症，都忌食生冷凉的食物。因此，韭菜的温性可以中和痛风患者的“感冒”症状。所以痛风患者可以吃些韭菜之类的温性食物。

痛风不能吃什么？

生菜；莴苣

生菜含有一定量的嘌呤，对痛风患者有害，痛风患者不宜多吃。

蔬菜类

芦笋、紫菜、绿菜花也含有大量嘌呤，痛风患者不宜食用这些蔬菜。其他不含或含嘌呤少的蔬菜可以多吃。

辣椒

胡椒是辛辣刺激性食物。痛风患者，尤其是痛风发作期，出现关节局部肿胀、热痛，类似热痹。如果吃辣椒，肯定会加重病情，所以不要吃。

豆制品

由于豆制品中含有大量嘌呤，嘌呤代谢异常的痛风患者，嘌呤进入人体后血尿酸浓度升高，以免诱发或加重病情。

痛风吃什么水果好？

1.痛风吃樱桃好。

樱桃富含花青素、花色素苷、维生素E，都是非常有效的抗氧化剂。它们可以促进血液循环，促进尿酸的排泄，缓解痛风和关节炎带来的不适。尤其是樱桃中的花青素，还能消除肌肉酸痛和炎症。

2、痛风吃苹果好

苹果是碱性水果，含钾盐、水分较多，基本不含嘌呤。能促进人体内尿酸的排泄。痛风患者吃苹果好，苹果富含维生素C，有助于降低血清尿酸浓度或合成尿酸，防止关节肿胀。而且苹果含有铬，可以调节体内的糖代谢，防止痛风发作。

3、痛风吃梨好

梨多汁多水，基本不含嘌呤，属碱性水果。梨是我们生活中常见的水果。梨尝起来很甜，很多人喜欢吃。还具有解渴、预防痛风的作用，非常适合痛风患者食用。

4、痛风吃榴莲好

味辛、甘、热，有壮阳、助火、开胃、增进食欲的功效。榴莲被誉为“水果之王”。它有一股强烈的气味。喜欢它的人赞美它的香味，讨厌它的人抱怨它的气味。榴莲是热性水果，营养丰富，但容易上火，使人发胖。减肥的人最好不要吃，也不适合糖尿病人。

5、痛风吃草莓好

酸、甜、性凉，有清热解暑、生津止渴、利尿止泻、利咽止咳之功效。草莓中含有的胡萝卜绳是合成维生素A的重要物质，可以明目养肝。草莓是一种富含单宁酸的水果，能吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。