过敏性鼻炎后少吃海鲜，最好不要吃海鲜，因为这类食物容易诱发此病。平时可以吃一些能补肺气的食物。生活中也要注意不要吸烟，积极避免二手烟，因为过敏性鼻炎往往是由西道上的一些致敏物质引起的。患者也要尽量让自己的生活环境清新。通常情况下，患者可以在饮食方面进行适当的调整，可以起到明显的缓解症状的作用。

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得了这种病后，像西红柿、牛肉、牡蛎、燕麦等食物。都不能食用。此外，患者应尽量避免吃冷饮，因为低温会降低人体免疫力，容易引起呼吸道过敏。

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得了这个病以后不要吃刺激性食物。比如大蒜、辣椒等食物有很强的刺激性，特别是对人的呼吸道黏膜。平时少吃点比较好。最好不要吃一些经过特殊加工的工业化生产的食品。

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有些食物可能含有黄色5号色素。虽然这种食物看起来颜色很美，但患者还是要避免。除此之外，含有香草醛、桉树脑等食品添加剂的食物患者也不宜食用。这些物质会诱发过敏性鼻炎。

有些食物富含维生素C和维生素A，如大白菜、白萝卜、菠菜等。患者可以适当多吃这些食物。另外，平时可以多吃些山药、莲子、桂圆等食物。