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何峰
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知识库 高血压肾病能不能吃苹果
高血压肾病能不能吃苹果
发布时间:2022-12-29
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肾病可以吃苹果。苹果不仅含有多种营养成分,还具有安神、降血压、提高免疫力、通便、增进食欲的作用。比较适合高血压肾病的人食用。但要养成少量多餐的饮食习惯,不能一次吃太多,以免引起腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适。具体的饮食应该避免如下。

高血压患者可以吃苹果。苹果是一年四季都能看到的水果。它含有丰富的营养成分,如维生素、纤维素、苹果酸、碳水化合物、糖、矿物质等。这些营养素不仅能增强人体免疫力、预防感冒、润肠通便,还具有维持血压水平、安神助眠、生津止渴、清热除烦、润肠通便的功效。但注意不要一次服用太多,否则可能会导致消化不良。而且由于苹果含有一定量的钾,不适合高钾血症的人食用,否则会加重病情。

除了吃苹果,患者还可以吃一些芹菜、茄子、生菜、海带、木耳等具有降压作用的食物。千万不要吃任何会引起血压升高的东西,如酒精、咸菜、咸蛋、腊肉、油炸食品、烧烤食品等。另外,要养成劳逸结合、早睡早起的习惯,不能做剧烈运动、重体力劳动,不能熬夜。如果身体允许,可以适当做一些有氧运动,对稳定血压有好处,比如打球、做广播操、游泳、瑜伽、练太极拳等。

从上面的介绍我们可以知道,高血压肾病患者只要控制好吃苹果的量,就不用太担心对身体的负面影响。在做好饮食调理的基础上,根据病情选择合适的治疗方案。一般轻度患者可以用药物治疗,如降压药、利尿剂等。重症患者应及时到医院进行替代治疗,如血液透析。


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