众所周知，外痔是痔疮中最常见的疾病之一。外痔主要是外痔静脉曲张或皮肤炎症、肥大、结缔组织增生或肛缘瘀血形成的肿块，以疼痛、肿块为主要症状。了解外痔的病因，有助于积极预防疾病的发生。

一、缺乏运动:肠道蠕动减少，大便下行缓慢，形成习惯性便秘，导致外痔。

二、生活习惯:比如暴饮暴食、吃精细食物或排便、蹲厕所、等太久都是痔疮的诱因。

三、异常刺激:肛门受冷、热、便秘、腹泻、饮酒过量、吃辛辣食物等影响，可刺激肛门和直肠。

四。腹压增高:痔疮可因肝硬化、肝充血、心功能不全、腹部肿瘤、前列腺肥大等疾病形成，包括妊娠。

5.久坐:人坐着或站着时，肛门和直肠位于下部。由于重力和器官的压力，血液回流受到影响，静脉容易扩张和弯曲，所以经常坐着或站着的人容易长痔疮。

现在我们对外痔有一个大概的了解，希望对广大患者有所帮助。一旦你也患上了外痔，患者要及时去医院检查治疗。如果不及时去治疗，会严重加重病情，以免给生活带来一些不便。