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李晖
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知识库 2个月宝宝睡眠不好怎么办
2个月宝宝睡眠不好怎么办
发布时间:2022-12-30
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2个月宝宝睡眠不好首先要找出原因。针对不同的原因采取不同的处理措施,具体如下:

1、2个月宝宝睡眠不好可能是缺钙造成的。及时补钙很有必要。你可以服用维生素D,同时,你应该多晒晒太阳。哺乳期的妈妈要多吃含钙丰富的食物,可以提高睡眠质量。

2、2个月宝宝睡眠不好也可能是肠绞痛引起的,母乳喂养的妈妈平时吃清淡易消化的食物。腹部按摩或飞机拥抱能有效缓解肠绞痛症状,从而提高睡眠质量。


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