益母草膏痛经可以喝吗？益母草膏可以活血调经。适用于月经不调、产后恶露不尽、经血少的女性。生理期是女性的特殊时期。在生理期，女性朋友身体各方面都处于低迷状态，比如皮肤质量差，身体免疫力低下等。，所以要做好饮食、护肤、身体调理等。月经期间。很多女性最容易痛经，那么痛经的时候可以喝益母草膏吗？让我们看看边肖。

1、益母草膏月经期的作用。

益母草膏可以活血调经，适合月经不调、月经量少的女性朋友。益母草膏中所含的益母草碱具有改善微循环、降低血液粘度、抗炎、抗血栓形成等作用。如果生理期出现痛经，可以适当服用益母草膏，有效缓解疼痛症状。

2.益母草膏应该怎么服用？

如果女性在生理期出现血瘀，经血颜色发黑，基本上就是血瘀。建议这类女性朋友在月经期前一周到十天服用，一直服用到月经期。如果痛经症状改善，需要坚持服用益母草膏两周，20天为一个疗程。还有，益母草膏是滋补中药。建议饭前服用，最好在饭前30分钟到1小时左右，有利于身体对营养物质的吸收。服用益母草膏时，也要注意个人饮食习惯。忌食辛辣生冷之物，容易加重痛经症状。

3.益母草膏在月经期间可以吃吗？

益母草膏能有效降低血液粘稠度，所以边肖不建议女性经期服用，而且容易改变月经量。最好在月经前服用，这样才能发挥其作用。

痛经的女性朋友可以吃益母草膏。至于吃多少，需要根据自己的痛经症状来服用，不能过量。生理期不能服用益母草膏，容易影响月经期的稳定。这种方法可以有效缓解疼痛症状。当然，其他的护理措施也要做好，比如下体保暖，禁止生冷食物。