你好，感冒发烧是指感冒引起的发烧症状。感冒的发生，主要是因为身体虚弱，抗病能力减弱，病毒入侵的症状。当气候变化较大时，人很难适应发烧的症状。

1、

为了保持家中的空气流通，如果家中有空调，最好将室温保持在25-27℃之间，室内痛风。病人不应该穿太多衣服。脱太多衣服。如果全身出汗，说明热量需要散发。可以少穿衣服。

2、

用温水浸泡过的毛巾擦遍全身，这样血管会扩张，体内气体会释放出来。另外，水蒸气从体表蒸发时，也会吸收体内的热量。同时，多喝水，可以帮助排汗，防止脱水。水有调节温度、降低体温、补充体内水分流失的作用。

3、

吃退烧药，可以吃退烧药退烧。

平时多注意营养，加强抵抗力，这样就不容易感冒发烧了。