相信很多朋友都听说过老年痴呆症。老年痴呆症其实是一种危害比较大的疾病。一旦发生，对老年朋友的生活影响很大。在日常生活中，如果了解一些相关知识，在发现疾病后及时采取相关治疗，可以减少对身体的伤害，有效提高生活质量。那么临床上吃坚果能预防老年痴呆症吗？

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临床研究表明，中老年人多吃坚果，可以有效预防老年痴呆症。这主要是因为坚果和橄榄油富含维生素E，维生素E和维生素C有助于预防老年痴呆症。

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所以建议日常生活中多吃葵花籽。葵花籽含有丰富的蛋白质和维生素e，而且葵花籽中含有维生素B8，可以治疗抑郁症、神经衰弱，有助于维持免疫系统和神经系统的健康。

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此外，松子还含有多种矿物质和其他维生素。特别是松子中的脂肪多为不饱和酸，具有降低血压、预防动脉硬化、预防胆固醇升高引起的心血管疾病的作用。对身体健康极为有益。

建议患者在治疗期间尽量卧床休息，帮助恢复元气。此外，患者可以在日常饮食中尽可能多地摄入维生素和易消化的食物。