母艳蕾
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酒喝多了头晕怎么缓解
发布时间：2023-01-02
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如果你喝太多酒，你会感到头晕。你可以用以下方法来帮助缓解:1。你可以泡些浓茶喝。因为浓茶中含有较多的茶多酚，可以分解体内的乙醛，加速人体的新陈代谢，增加排尿的次数和体积，帮助乙醛快速排出体外，缓解头晕。2.可以适量多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。这些食物含有较多的维生素，有利于加速体内乙醛的代谢，从而改善头晕症状。3.可以冷敷局部，比如用冷毛巾冷敷太阳穴。但需要注意的是冷敷时间避免过长，建议在5分钟以内。两次冷敷的间隔时间应在3~5分钟以内。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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范书英
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