红斑狼疮多由遗传因素、内分泌失调和感染引起。患者主要表现为黄豆大小的鲜红色或粉红色斑点，有时也可能是盘状，容易发生在面部。是生活中常见的皮肤病，但是很多人总是在不知不觉中患上这种病，也忽视了这种病的影响，使得这种病越来越严重。那么今天，就让边肖给大家讲讲红斑狼疮的危害，以及平时如何预防。

红斑狼疮的三大危害

1.关节炎:大多数患者会出现关节痛和肌肉痛的症状，也可能累及其他关节，如近端指间关节、腕、足、膝、踝等关节，常呈对称分布。

2.肺部:少数患者会出现急性狼疮性肺炎，多数会出现咳嗽、气短、胸闷等症状。

3.心脏:心脏可能受损。患者可伴有心包炎、心肌炎、心内膜炎，偶尔出现心力衰竭、胸闷、胸痛、气短、心悸等症状。

预防红斑狼疮的三大秘诀

1.要特别注意护肤。夏天不要长时间阳光直射，尤其是光线强烈的时候。应该戴遮阳帽或者适当涂点防晒霜，防止晒伤，但是太热的时候最好不要出门。冬天要戴手套，不要让手冻伤。

2.有良好的饮食习惯，少吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，尤其是水肿患者，记得减少盐的摄入。

3.劳逸结合，不要做太剧烈的运动，让自己整天处于疲劳状态。适当的休息可以放松身心。

相信看了上面的文章，大家对红斑狼疮有了大致的了解。所以红斑狼疮患者私底下要好好照顾自己。清洗身体时，不要使用碱性物质，也不要接触刺激性化妆品和农药，避免挤压和抓挠，有助于皮肤恢复。没有红斑狼疮的人也要做好预防措施，夏天防晒，冬天保暖，让身体适当休息，可以大大降低红斑狼疮的发病率。