肾病综合征是一种常见病，其典型症状是大量蛋白尿、高血压和水肿。如果不及时治疗，还会导致肾功能不全或尿毒症，对健康危害很大。所以病后要积极治疗，尤其是腿部肿胀严重的时候。可以通过吃药、抬高下肢、控制饮食来调节。下面详细说说吧。

1.抬高下肢。肾病综合症表现出水肿的症状。可以尽量抬高下肢，坚持一段时间。如果症状消失，你不需要特殊的药物治疗。

2.药物治疗。如果抬高下肢无法缓解，且症状较重，伴有局部疼痛等症状，就要及时服药。常用的药物包括利尿剂，利尿剂可以在使用后帮助排出体内多余的水分，并有助于消肿。病后合理使用肾上腺皮质激素，有助于控制水肿，维持体内水电解质平衡，预防感染症状。如果有复发性肾病，就要联合使用免疫抑制剂，刚好可以控制病情，从病因上缓解腿肿症状。

3.饮食调理。肾病综合征腿部肿胀严重，需要严格控制水和盐的摄入，注意低盐饮食。病后还应多吃绿色蔬菜和水果，其中含有较多的维生素和纤维素，有助于利尿和缓解便秘。高蛋白食物也要适当补充。但如果肾功能不好，就要少吃，防止加重肾脏负担。病后也要加强生活护理，适当运动，增强身体抵抗力，帮助消肿利尿，保持内脏功能。

从上面我们现在知道了肾病综合征腿肿的缓解方法可以是先抬高下肢，再吃药治疗。常用利尿剂，有助于消肿利尿，激素和免疫抑制剂也可从根本上治疗该病。还要注意日常饮食调整，控制水和盐的摄入，注意多营养。