大家都说“手是人的第二张脸”，所以一定要保护好自己的手，让手看起来有尊严。现在已经有了各种各样的方法和手段让我们的指甲看起来更顺眼。比如美甲店遍地都是，大家更注重手的美。但是像灰指甲这样的疾病也出现在我们的生活中。我们先来看看灰指甲的成因和症状。

因为生活中的一些环境因素，比如南方夏季高温多雨，会导致所谓灰指甲的发生，并不代表北方没有灰指甲。灰指甲在北方也会出现，因为天气寒冷干燥；同时，个人的生活工作环境和生活习惯也是灰指甲出现的重要原因。灰指甲首先表现为白甲癣，从指甲根部开始。起初甲板表面会出现一些不明显的白点，然后随着时间的推移白点会逐渐扩大，导致甲板变软下沉。另一种是甲板经常凹凸不平，甲板颜色偏黑，甲板看起来浑浊、不透明、无光泽。更有甚者，甲板会严重受损，导致甲床上只剩下少量甲板。而且，如果患病的指甲没有得到及时的治疗，它会向手掌内侧弯曲太久，对你的手造成严重的伤害。出现以上症状时，大家要及时去医院治疗。

治疗灰指甲，首先可以用指甲锉仔细打磨不规则的坏指甲，在不痛苦的前提下尽量做薄。磨指甲周期不宜过长或过短，最好两天一次；怕痛的人可以用抗真菌的外用药，在灰指甲发生的地方进行局部涂抹。灰指甲如果不严重或轻微，一个疗程左右就能痊愈，但如果严重，疗程应保持在四个月左右。

所有疾病的治疗都要靠时间来见证。因为灰指甲的治疗比较慢，所以治疗灰指甲最重要的是持之以恒。不要一看到一点点效果就结束治疗，要等到完全治愈。同时，大家也要注意自己的生活习惯，有时间多出去锻炼，提高抵抗力，防治并重，让自己的手更加优雅漂亮。