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田亚丽
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知识库 脑卒中的预防措施
脑卒中的预防措施
发布时间:2023-01-04
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1.合理改善生活方式,饮食清淡,限盐,避免食用高脂高糖食物,戒烟限酒,作息规律,避免熬夜,适量运动,减肥。2.控制高血压,按时服用降压药。建议标准降压目标小于或等于140/90mmHg。在耐受的情况下,将血压控制在130/80mmHg的理想血压水平,并定期监测血压。3.控制高血脂。如果调整饮食后血脂控制不理想,应及时使用他汀类药物进行治疗。如合并冠心病、糖尿病等疾病,低密度脂蛋白小于1.8mmol/L,无并发症,应控制在2.6 mmol/L以下4。为了控制血糖,一般建议目标糖化血红蛋白小于或等于7%。


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