我奶奶患有糖尿病，是上个月确诊的。现在，一些甜食不能吃，她只吃一些清淡的食物。这个病就是控制血糖，通过饮食来控制。糖尿病患者如何控制饮食？让我们看一看。

1、

通常吃水果的话，糖分太多就不能吃了。有些水果含糖量较低，如苹果、梨含糖量为10%~14%，西瓜含糖量为4%。你可以吃一些。水果中含有丰富的微量元素，实际上对提高体内胰岛素活性有非常好的作用。

2、

平时喝水也要多注意。可以交替喝纯净水和自来水，因为有些患者在发病初期有多饮多尿的症状，不想多喝水。其实没有限制。渴了就渴了，不然会造成脱水或者高粘滞。

3、

糖尿病的饮食最好平衡蛋白质，多吃含膳食纤维、低糖、低脂、低盐的食物，不要吃太多肉，会增加总热量。蛋白质摄入过多还会增加肾小球滤过率，加重肾脏负担，并可能引起高尿酸血症。