患咽炎是一件很困扰的事情。咽炎患者吃什么食物最好？男性抽烟喝酒容易导致咽炎，很难治愈，但是只要平时多注意调养，就不会复发！下面我们来看看咽炎患者的最佳食物。

喉咙发炎会引起咳嗽和喘息。咽是人体与外界联系的主要通道，具有防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等重要功能。咽部急慢性炎症导致病变，进而引发多种呼吸系统疾病。所以，护理咽炎势在必行！

1.悉尼·罗翰

功效:润喉消炎，清热养阴。适用于急慢性咽炎，如咽喉肿痛、声音嘶哑、咳痰不爽、咽喉有异物感等。

材料:雪梨和罗汉果各1个。

制作:雪梨去皮去核，切块，罗汉果洗净，放入锅中，加适量水，煮30分钟。

用法:代茶饮，每日1剂。

2.葛根生鱼片汤

功效:清热解毒，利尿。也适用于肺炎、肾炎水肿、排尿困难。

材料:鲜鱼1条重约125克，葛根约60克，盐和味精各适量。

制作:将生鱼去鳞、去肠杂质，洗净，放入锅中，加入适量清水，与葛根同煮1 ~ 2小时，再加盐、味精调味。

用法:喝汤，吃鱼，吃葛根。

3.胖大海茶

功效:清热润肺，解毒利咽。适用于咽喉肿痛、干咳无痰、声音嘶哑。

材料:胖大海3粒，蜂蜜15克。

制作:将胖大海洗净，放入茶杯中，加少许蜂蜜，用开水冲泡，盖上盖子，3分钟后开盖拌匀。

用法:代茶饮。

4.丽妍茶叶

功效:滋阴润肺，清热利咽。也适用于声音嘶哑、咽喉肿痛。

配料:桔梗、麦冬、玄参、沙参各12克，胖大海10克，甘草、木蝴蝶各3克。

制作:将以上七味药放入大茶杯中，用开水冲泡。

用法:每天1剂。

5.银花蜂蜜粥

功效:清热解毒。

材料:蜂蜜50克，金银花50克，大米100克。

制作:金银花洗净，加2碗水，文火煎制，剩下一碗时去渣取汁；大米淘洗煮粥，半熟时倒入金银花汁，用其煮粥。食用前加入蜂蜜搅拌均匀。

用法:早晚餐保暖衣物。

上面介绍的咽炎患者吃什么最好？咽炎很难治愈，要戒烟戒酒，多吃清淡的食物，这样才能彻底防止咽炎的复发！为了我们的健康，每个人都应该改掉生活中的坏习惯。