其实艾灸是一种非常古老的治疗痛经的方法，也许只有老一辈人才知道这种方法。说白了，很多人还是不太明白它为什么能治疗痛经。是中医针灸疗法的一种，利用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。从而调节人体紊乱的生理生化功能，对女性作用很大，男性也可以使用。还有预防疾病的作用。那么如何治疗痛经呢？跟你说说吧。

1.首先最好去一些专门的中医医院做个检查，然后医生会看你痛经的程度。个人认为轻度痛经不需要治疗，多喝热水就可以治疗。检查完后，让专科医生对症下药。一般一个月会有专门的医生治疗两次，半年后会让你感觉痛苦少很多。

2.如果家里有懂针灸的老人，可以让他们买点艾条。必须将艾叶高温消毒后才能使用，磨成粉末后插入针管。当然，有艾条的也可以代替针管，针对不同部位进行治疗。一般一周两个疗程。1到2个月见效。

3.主要穴位是内关、三阴交、关元等女性部位。，然后这些部位主要是用艾条手握进行艾灸。每个穴位艾灸15 ~ 20分钟，检查10 ~ 25天，或每周两个疗程，每次30分钟，1 ~ 2个月见效。

那么治疗方法就说完了，下面就来说说痛经需要注意什么。第一，不要贪凉，不要吃冷食，夏天不要喝冰淇淋，更不要吃止痛药，会产生依赖感，对身体不好。痛经期间，不要吃太辛辣油腻的食物，以清淡饮食为主，卧床休息，不要随便乱跑。最后，祝患者生活幸福。