王新霞
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糖尿病吃杂粮粥
发布时间：2023-01-01
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查出糖尿病的时候，邻居说杂粮粥对糖尿病患者有好处，我不理解。糖尿病吃杂粮粥好吗？
糖尿病患者尽量不吃粥，粥容易升血糖，而且降的也快，使血糖无法保持稳定。糖尿病患者最好吃干米饭。主食可以是米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条。关键是要限制量。每餐不要超过100g，一日三餐，少吃红薯、粉条、芋头等淀粉类食物。
你好:糖尿病是胰岛素分泌绝对或相对不足引起的内分泌代谢疾病，无法治愈。需要终身服用降糖药物或胰岛素治疗，才能将血糖控制在正常范围内。糖尿病饮食应低糖低脂，并尽量不喝粥、米粥。喝粥后很容易转化为糖分，这样饭后血糖会上升很快，可以适量饮用，但不要煮得太烂。主食要粗粮搭配，多吃蔬菜，禁烟禁酒，坚持锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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