禽流感总会在不经意间出现，而根据我国禽流感的发病情况来看，总是间歇性的，而且往往会和感冒的高发期一起出现，所以人们对禽流感非常担心。毕竟禽流感的症状和感冒太过相似，很容易导致病情的迁延，最终导致人们不愿意看到的后果。当然，预防禽流感也不是不可以，平时要多注意。

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要想有效预防禽流感，一定要在平时多注意锻炼，提高身体对疾病的免疫力，增加抗病能力，这样才能减少被病毒和细菌感染的机会，减少疾病的发生。

2、

如果经常接触禽类，要注意自己的身体观察，对经常接触的禽类进行检查，以便及时发现和治疗禽类疾病，不要让它们传染给你。

3、

要保证鸟类的健康，及时给它们打疫苗，接触鸟类后注意洗手，保持清洁。如果长时间接触，也要注意保持呼吸道清洁，尽量不要接触有禽流感的人。

在禽流感的高发季节，容易感冒的人也要多加注意。当他们发现自己感冒了，有呼吸道阻塞和发烧的症状时，一定不能忽视。应该去医院检查，确定不是禽流感，让自己和家人放心。