王东
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孕妇秋葵可以吃吗
发布时间：2023-01-04
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孕妇可以吃秋葵。
秋葵是一种常见的蔬菜，富含维生素和多种矿物质。还具有一定的润肠通便、清热降火的功效。可以改善孕期食欲不佳或上火的症状，对孕妇更有保健作用。
孕期一般建议多吃新鲜蔬菜，有助于胃肠道的蠕动，对孕妇体重影响不大。大多数蔬菜热量特别低。但是不要吃单一的饮食。还应该摄入充足的蛋白质，以满足宝宝的发育需要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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