王翠玲
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减肥可以吃乌冬面吗
发布时间：2023-01-13
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可以适量吃点乌冬面减肥。因为乌冬面的热量比较低，吃完会有饱腹感，会减少其他食物的消耗，比较适合减肥期间食用。乌冬面的原料是小麦，所以是一种营养食品。但乌冬面碳水化合物含量比较高，对减肥有一定影响，不建议大量食用。另外，做乌冬面的时候，不建议放一些含糖的调料，也不要放辛辣刺激性的食物，一定要煮熟，否则会发生肠胃疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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