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刘爱华
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知识库 失眠易醒怎么回事
失眠易醒怎么回事
发布时间:2023-01-02
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失眠、失眠可能是生理因素造成的。睡眠环境的常见变化,比如坐船、坐公交、坐飞机等。因为商业原因。而且运输中需要休息,导致睡眠环境的变化。有些人很难快速适应新的睡眠环境,容易失眠、失眠。抑郁、易怒、心理压力大、思维过度等。,会干扰人体的睡眠,进而引起失眠和失眠。此外,也可能是某些疾病引起的,如脑血管疾病、夜间肌阵挛综合征、甲亢等。,这些都会导致患者身体不适,导致失眠、失眠。


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