患坐骨神经痛危害很大。当这种疾病发生时，会极大地影响患者，引起关节疼痛，还会影响肌肉纤维组织，甚至造成残疾，严重危及患者生命。所以要合理治疗，选择中医治疗，西医治疗，服用外用药。那么坐骨神经痛的治疗方法是什么呢？

一、一般治疗，坐骨神经痛后，一定要注意合理休息，平时不要干重活，也要选择硬板床，平时需要注意合理保健。注意你的身体变化。同时要合理饮食，避免过度劳累，有效调节情绪，有助于缓解病情。

第二，药物治疗。可以选择西医治疗，也可以选择中医治疗。但是，吃西药很久也不会痊愈。这种病主要是腰椎病引起的。如果循环不畅，会造成更大的痛苦。也可以用中药治疗，有效疏通经络，内服外调，消炎止痛，从根本上治疗坐骨神经痛。

三、运动疗法，坐骨神经痛往往出现在一侧，到了晚上，疼痛会加重，所以要注意加强腰部运动，效果会更好。

1.左右摆动你的腿。双手握住一些物体，然后左右白腿，摆动时双脚离地。

2.进行高抬腿。每天睡觉前，注意仰卧，伸伸腿，抬高常规运动，提高仰角。

3.在空中骑自行车，睡觉前可以量一下腿，轮流踩，踩的幅度会逐渐加大。

4.也可以平坐，蹬腿。在床上，你可以坐着，然后抬脚，双手放在大腿上，然后不断地推。也可以站着蹬腿，有助于促进血液循环，效果很好。

温馨提醒，需要注意坐骨神经痛的发生。平时需要多注意休息，不能长时间站立，长时间弯腰，生活环境不好都会引起这种疾病的发生。在日常生活中，需要注意多休息，平时注意保健方法，有效增强体质，避免疾病加重。