所谓胃下垂，是由于膈肌旋律不足，支撑内脏器官的韧带松弛或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时大胃曲线达到盆腔，小胃曲线最低点降至髂嵴连线以下。胃下垂常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人会在腹腔的左上方。直立时，最低点不应超过脐下两横指。他的位置比较固定，对维持胃的正常功能有一定的作用。中医和西医都可以治疗胃下垂。

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如果你使用西药治疗，那么你有上腹部不适，隐痛或消化不良等。可以根据慢性胃炎的治疗服用一些多潘立酮或胃复安。如果有便秘，那么莫沙必利片是首选。如果病情比较重要，那么在必要的时候，一定要放置胃托。

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如果用中医治疗，那就用毫针柄，在耳壳胃肠区按压找到敏感点，在这个点上施压，每天一次，三分钟左右。或者用艾灸，在足三里、关元、气海等穴位进行。也可以用气功来调理。

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因为胃下垂，患者的消化功能减弱，过多的食物进入胃中，必然会滞留在胃中。就你而言，是消化不良。所以饮食调理是必须的，每天都需要，可以通过减少每餐的量来增加餐数。另外，一定要细嚼慢咽。

胃下垂患者要注意平时吃的食物，要软、淡、易消化。少吃凉性蔬菜。因为胃下垂患者大多体力和肌肉力量较弱，再加上消化吸收能力差，很容易产生营养失衡。因此，患者应在少量多餐的基础上，注意均衡饮食和营养。