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赵晓东
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知识库 孕妇得肠炎吃什么食物好
孕妇得肠炎吃什么食物好
发布时间:2023-01-04
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如果孕妇患有肠炎,很容易影响营养素的摄入,不仅不利于自身健康,还可能危及胎儿的正常发育。因此,患有肠炎的孕妇需要特别注意饮食问题,尽量减轻肠胃的消化负担。那么,孕妇得肠炎吃什么食物呢?

患有肠炎的孕妇可以选择吃一些流质食物,如鱼粥、青菜瘦肉粥、鸡蛋汤、山药排骨粥、鸡汤面条等。这类食物含有丰富的汤、蛋白质、维生素等营养成分,不仅能有效补充孕期营养,而且更容易消化,减轻胃的消化负担,缓解腹胀、腹痛等症状。不过建议不要一下子吃太多,尤其是临近休息的时候。可以少量多餐。

如果伴有呕吐、腹泻等症状,会导致身体失水过多。此时孕妇要及时补充液体。除了温开水,他们还可以适量吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、梨、西红柿、黄瓜、苹果、橘子等。,或者用富含果汁的水果和蔬菜制作温热的果汁和蔬菜汁。

由于孕妇特殊的身体状况,孕期体内激素分泌会发生变化,容易刺激消化道,从而加重肠胃不适。所以,除了以上这些,饮食上还有很多需要注意的,比如尽量不要吃太油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,最好不要吃咖啡、浓茶和含酒精的饮料或菜肴。在保证营养的前提下,尽量清淡饮食。

一般来说,肠炎孕妇在治疗期间应尽量做到饮食清淡、营养丰富,不吃过期或不洁的食物,不要暴饮暴食。但是需要注意的是,康复不能只靠饮食调理。应该及时去医院做相关检查,然后在医生的指导下进行肠胃调理。必要的话,需要使用一些相关的药物。


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