张久亮
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男的怕冷是肾虚吗
发布时间:2022-12-30
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男性怕冷,从中医角度可能是肾虚,因为中医中肾的范围很广。
男人为什么怕冷:
第一,主要是肾虚。从中医的角度来说,肾虚主要与免疫力和抗病能力低下有关。因身体素质差、体质弱、气血虚弱、表阳不足等原因而怕冷。
这部分患者建议多吃温性食物,避免生冷食物,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。早睡早起对保证充足的睡眠和睡眠质量,加强体育锻炼,提高免疫力很重要。
第二,可能是日常生活中,长期生活无节制,自慰过度,导致四肢无力、乏力、腰膝酸软、小便长等不良症状。
所以怕冷的男性要辨证施治,多运动锻炼,戒掉不良生活习惯,可能对所谓的肾虚有帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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