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张妮
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知识库 强直性脊柱炎能跑步吗
强直性脊柱炎能跑步吗
发布时间：2022-12-30
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我的孩子这些天总是有背痛的症状。去医院检查，医生说是强直性脊柱炎。强直性脊柱炎能跑吗？

强直性脊柱炎患者可以跑步。如果患者一直有背痛的症状，确诊为强直性脊柱炎，可以根据自己的实际情况进行适当的体育锻炼，如跑步等，以促进运动功能的恢复。但患者需要严格控制运动强度，避免剧烈运动。同时，患者也需要定期到医院检查，及时了解病情变化，根据病情变化及时调整治疗措施。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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强直性脊柱炎能跑步吗
跑步是一个较为健康的运动方式，对强直性脊柱炎，如果说是早期的轻型患者，关节脊柱疼痛不明显，可以进行适度地运动，但是建议患者慢跑，不要进行剧烈、强度很大的运动，但是如果患者已经处于了疾病的活动期，而且出现几种颌关节严重的变形，功能出现了障碍，建议患者散步，不建议患者进行剧烈的奔跑。病人临床主要表现为疼痛，活动困难，脊柱的强直弯曲，随着疾病的进展，最终会导致畸形和瘫痪。强直性脊柱炎主要可以侵犯脊柱骶髂关节以及外周关节，表现为关节的强直和纤维化。在日常生活中，病人应该避免强烈运动，比如打篮球、踢足球、一些跳跃运动。
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强直性脊柱炎能跑步吗
强直性脊柱炎患者的治疗分为体疗以及药物治疗和手术治疗等等，体疗是很重要的一个方面，可以进行一些积极的运动，包括跑步也是可以的，另外比如做瑜伽，打羽毛球、练练太极这些东西都是可以的，有助于缓解脊柱肌肉痉挛和紧张，增加脊柱和关节的活动度，尽量改善患者的功能，所以强直性脊柱炎患者在病情非急性期的情况下完全是可以跑步的。另外对腰背疼痛、腰背僵硬的人，因为疼痛、僵硬，都不愿意活动，其实这都是不对的，适度的活动之后可以减少整个脊柱的强直或者脊柱融合到一起的机率，所以强直性脊柱炎患者每天在定时或者拿出一段的时间来进行运动。强直性脊柱炎主要累及的是脊柱、骶髂关节。
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