夏天空调随处可见，因为太热的人会整天待在空调房里，过度开空调，会导致感冒，尤其是在办公室工作的人。那么如何才能在办公室预防感冒呢？

1、

首先，打开窗户。房间密闭，容易传播感冒病毒。所以上班族最好一进门就把窗户打开，让房间通风换气。

2、

第二，勤洗手。办公室里到处都是病毒。当感冒的同事打喷嚏或咳嗽时，你很可能会接触到被感染的唾液。如果不洗手就摸身体，很容易被感染。所以我们应该经常彻底洗手。

3、

最后，不要和感冒的同事有身体接触。打喷嚏或咳嗽的同事你无法回避，但你可以试着让自己远离他们，与他们保持一定的距离，这样你被感染的几率会小一些。

感冒的原因有很多，都是因为你太累了，导致免疫力下降。感冒了，在家好好休息，通过休息可以恢复的更快。如果不能请假，记得在办公室戴口罩。