刘晓副
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心肌梗死平时怎么保养
发布时间：2023-01-05
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男，66岁，因饮酒摔倒去医院检查，发现心梗。他没有任何感觉。他住院十天。心梗平时怎么保养？
现在在心肌梗死的情况下，要注意使用一些阿司匹林和他汀类药物。除此之外，还要注意避免辛辣刺激的食物和高胆固醇高脂肪的食物，比如不抽烟不喝酒。我们应该多休息，不要剧烈运动。生活要有规律。低盐低脂饮食将盐的摄入量限制在每天5克。如果你不吃高脂肪的食物，清淡的饮食非常重要。吃富含钾的食物，如新鲜蔬菜和水果。吃含钙高的食物。控制体重。如果你超重，减肥。每天适当运动。停止吸烟，限制饮酒。不要紧张和疲劳。避免情绪波动。晚上不要熬夜。睡眠充足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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