慢性结肠炎的治疗是我们很多人关心的问题。其实治疗慢性结肠炎的关键是要懂得进行自我护理，这样治疗才能取得更好的效果。下面说说慢性结肠炎患者如何生活自理。

1.慢性结肠炎患者身体虚弱，抵抗力差，特别是胃肠道容易感染。所以更要注意饮食卫生，生冷、硬、变质的食物，禁酒和辛辣刺激性的调味品都不能吃。

2.慢性结肠炎患者还应密切观察其对各种食物的适应性，注意个体差异。如果吃了一些不应该影响肠道的食物后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不吃。

3、患者平时应加强锻炼，如打太极拳，以强腰补肾，增强体质。

4.注意腹部保暖。

5.除了避免感冒，控制情绪，饮食是很重要的一个方面。在发病和缓解期，不能吃豆及豆制品、小麦及面制品，以及大蒜、韭菜、红薯、皮蛋、白菜、花生、瓜子等产气食物。一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠蠕动受影响，可诱发疾病，甚至加重症状。

6.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，都有收敛止泻的作用。慢性结肠炎可以适量食用。

这些都是我们必须知道的一些知识。事实上，治疗的质量在很大程度上与我们的医疗保健质量有关。只要能知道从哪些方面进行预防保健，治疗就会有很好的效果。相信大家都能很快康复。