得了哮喘的困扰，因为哮喘是一种很难彻底治愈的疾病，所以平时做好预防工作尤为重要。那么我们怎么做才能最有效的预防哮喘呢？下面给大家介绍几个小方法！

1、

首先，不能抽烟，不能喝酒。平时可以提前服用一些消炎药或者止咳化痰平喘的药物来尝试治疗。记得坚持按时服药。

2、

平时一定要注意保暖，随着气候的变化适当增减衣服，不要让自己感冒。因为感冒会引起呼吸道感染，更容易引起哮喘。另外，多喝水，多注意休息。

3、

保持居住环境清洁卫生，注意多开窗通风。记住不要把房间弄得太潮湿和多尘。灰尘中的很多物质都是引发哮喘的因素。

得了哮喘不要紧张。你应该随身携带治疗哮喘的药物，以防发生危险，因为没有药。