迟骋
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乳房越来越小的原因
发布时间：2023-01-02
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乳房越来越小，多与内分泌有关，也可能是体内缺乏营养因子。
如果平时注意身体减肥，乳房会变小，心情不好的时候也会影响乳房发育。另外，跳绳跑步是一种减胸运动，运动时要特别注意选择舒适的内衣。
日常生活中，建议在饮食中补充营养，多吃含雌激素和维生素e的食物，避免辛辣食物，多喝水。可以选择一些丰胸的食物，如黑木耳、木瓜等。可以经常按摩乳房，多做胸部运动。洗澡时，可以针对乳房充血用冷热水顺时针交替使用，刺激胸部血液循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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