在日常生活中，相信很多朋友都有过口腔溃疡的困扰。这种口腔疾病由于病程迁延，容易复发，对患者朋友的心理和身体都有很大的负面影响。那么治疗口腔溃疡应该注意哪些问题呢？

1.避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不整齐或有假牙的人，由于口腔黏膜的摩擦，容易发生频繁的溃疡。因此，需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯，拔除残牙或修改不合适的假牙。

2.保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足和过度劳累是口腔溃疡反复发作的常见原因，这些不当行为会消耗人体的阴血。阴虚火旺，往往导致“火”从口腔黏膜冒出，引起口腔溃疡。

3.保持快乐、乐观、开朗的心情。中医认为，如果长期被烦躁、抑郁、压抑等不良情绪困扰，就容易产生“郁火”，这也是口腔溃疡的常见原因。

4。注意口腔卫生。很多人因为疼而不敢刷牙，这是不对的。溃疡期仍应保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯。可以加盐凉开水，也可以用药物漱口，减少口腔细菌，防止食物残渣引起的二次感染。

5.饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，防止便秘。“病从口入”，口腔溃疡也不例外。饮食五味中，“辣”是最烦躁的。容易上火的人一定要尽量避免吃太多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生蒜、大葱等。典型的食物有麻辣烫、红油火锅、水煮鱼、毛血旺等。另外，性温的食物，包括牛羊肉、腊肉、鲫鱼、带鱼等。，以及荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等“热性”水果，吃多了会上火。需要强调的是，喝烈酒也会“火上浇油”。酒精本身是热的。如果在吃辛辣油腻食物的同时大量饮用烈酒，无异于“火上浇油”。

看来口腔溃疡需要分成三份七份。很多患者的朋友一旦病情好转就不遵循科学的饮食习惯，导致反复发作。所以希望广大患者要牢记专家的忠告，这样才能彻底摆脱疾病！