奶奶是个有冠心病的老人。她年轻的时候吃了很多苦，所以她妈妈很心疼她。她生病期间，母亲对她的起居照顾有加，在母亲的悉心照料下，病情得到了很好的控制。现在我把妈妈的经历写出来和大家分享。

1、

平时要给冠心病患者合理的饮食，定时定量。注意少吃胆固醇和脂肪过高的食物。要控制总热量摄入，防止体重飙升。

2、

要培养患者生活的规律性，养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠质量。同时，也要保持良好的爱好，避免情绪上的急躁和紧张，为患者创造一个快乐健康的生活空间。

3、

适当陪老年患者出去走走，锻炼筋骨，晒晒太阳，增加免疫力，提高抗病能力。注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，注意预防老年人慢性病的发生。

患者应早睡早起，避免熬夜，睡前不宜看恐怖小说和电视。保持身心愉悦，如精神紧张，情绪波动，可诱发心绞痛。避免愤怒、恐慌、过度思考和过度喜悦。培养养花养鱼等良好习惯来陶冶情操，调节情绪。