相信大家都有过拉肚子的经历，可能是吃错了食物，换季，或者消化不良引起的。腹泻的原因是多方面的。在这里，通过本文的介绍，我们可以对腹泻的原因有一个全面的了解。

1.细菌感染:人食用被大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等细菌污染的食物，或饮用被细菌污染的饮料后，可发生肠炎或细菌性痢疾，并可出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状。

2.病毒感染:人体通过食物或其他途径感染各种病毒后易发生病毒性腹泻，如感染轮状病毒、诺沃克病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等病毒后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、全身不适等。

3.食物中毒:是因食用被细菌及其毒素污染的食物，或食用未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品和污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4.吃太凉:夏天很多人喜欢吃冷食，喝冰镇啤酒，会导致肠胃功能紊乱，肠道蠕动加快，腹泻。

5.消化不良:饮食不规律，暴饮暴食，夏季吃不易消化的食物，或因胃动力不足而使食物滞留于胃中，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6.感冒:夏天拉肚子热。人们喜欢呆在有空调的房间里，或者开着空调睡觉。腹部容易受凉，导致肠道蠕动增加，腹泻。

7.游客腹泻:由于旅行者离开熟悉的生活环境，到完全陌生的地方，全身和敏感的消化系统都会有相应的反应和变化。

所以腹泻的原因很复杂。所以要从各个方面预防腹泻，不仅要注意饮食卫生，防止天气变化，还要提高自己的适应能力。全面预防腹泻，让腹泻远离我们。