专家说，灰指甲在我们的生活中并不常见。虽然不常见，但不代表不会发生。所以生活中还是要多了解灰指甲，对疾病的早期发现很有帮助。那么灰指甲的自我诊断方法是什么呢？详情如下。

浊菌侵入甲床或甲板后，由于大量菌丝和孢子的快速繁殖，甲床上大量角质物质堆积，肉眼观察甲板变得浑浊不透明，故灰指甲俗称甲癣。

增厚的真菌侵入甲板或甲床后，甲板上的角质被真菌高度繁殖，角质的堆积使甲板变厚。甲板的增厚也加深了甲床的浑浊。一般可以比正常甲板厚1 ~ 3倍以上。

表面不平。由于甲板上或甲板下角质层的堆积和甲板的破坏，甲板表面粗糙、不平整、失去光泽。这种不平，既有纵向的，也有横向的。同时也可以理解为病甲的主要病变在甲板下。

甲板变得易碎。因为真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质溶解，形成微小的角质颗粒。受损的甲板缺乏弹性和韧性，变得易碎。角质颗粒呈粉末状，容易脱落、松散、变碎。

真菌聚集在变色的甲板上或下面，不同的真菌菌丝或孢子本身可以有颜色。患病和增厚的甲板也可以显示颜色。角蛋白在下层的患病指甲处脱落，并可能进入有颜色的污垢中。当甲板损坏，碎片脱落时，也使甲板显得有颜色。它可以是灰色、棕色、白色、黄色、黑色等。

倾斜真菌和增生角质物质在甲板下堆积，使甲板远端明显增高，呈倾斜状。此时，病甲变得更厚、浑浊、变色更明显。趾甲甲板倾斜影响穿鞋，严重影响生活质量。

以上是灰指甲的自我诊断。相信大家都已经说清楚了。专家表示，一旦发现指甲出现上述症状，应及时治疗。越早发现，治疗效果越好。最后，祝患者早日康复。